イ、イケルかも！！！！！

みなさーん！ごきげんよー！
さおりです

やっぱり間違いじゃないかも！
今日も48キロ台キープしてるわ！
変にリバウンドもしてないし！

なので念には念を入れて
出勤前に走ってきたし
ランチも玄米おにぎり自分で作って
それにダイエットサプリメントも飲んで

お腹が空いてきたら
あたたかいお茶飲んでたりしてみてる

さすがにジムは無理だったけど
一駅前で降りて歩いて
夕飯も自炊！

玄米ごはんに野菜たっぷりスープ
それにさんまに納豆に温野菜
量はたくさんだけどかなりヘルシーよ

いまはずみがついてる気がするわ！
この波に乗りたい！
切実に！！

今日は念入りにストレッチして
脚のリンパマッサージもしてみたわ

秋に向けて買ったブーティーに似合う脚に
なりたいのよね
あれって細くないと似合わないから

でもなんかやる気でたわ！
結果が出るとうれしいものね
腹筋しよーうっと


痛いくらい気合いの入ったマッサージ　68キロカロリー
本日の体重　48.2キロ

テキーラの呪い

みなさーんごきげんよー
さおりです。。

今日はひどい二日酔いで目が覚めたわ
テキーラの呪いね　きっと

ひっさしぶりに頭痛いし気持ち悪いし
ほんと　何年ぶり？ってくらい

シャワー浴びたら多少マシになったけどね

宣言どおりジム行ったわよ
けっこう気合入れて泳いで
マシンもやったわよー
でもやっぱ休日だけあってすごい人だったわ
みんな必死の形相でひたすら体を動かして
まるで何かを忘れたいかのように。。。

その後は友達と行きつけの蕎麦屋で
呑みつつ蕎麦をいただいたわ
ヘルシーでいいでしょ？

なぜか ！！！
昨日から体重が48キロ台になったのよ！
ずーーーっと何をやっても変わらなかった
魔の49キロ台から脱出できたのかしら？
まだ油断はできないけど。。。

だから念のため
今日はたっぷり運動して食事もヘルシーに
してみたわ

もしかするとチャンス到来なのかも？！
ここではずみを付けられたら
もうちょっとイケルかも？？

がががが、がんばらなきゃ！


河童のように泳ぎまくり　　125キロカロリー
本日の体重　　48.3キロ

メキシコ～～

みなさーーんごきげんよう♪

さおりよん

ちょっとよぱっらってます

今日はメキシコ料理食べたのよ

中目黒にあるお店で

すっごくおいしいわけ

もちろんお酒はテキーーーーーラ！！！

ショット飲みまくりよっ

タコス食べて

トルティーヤ食べて

タコサラダ食べて

進む進む　

ちょい辛いのもほんとおいしーのー

汗かいてカロリー消費しそうだしねっ

最近また暑くてやんなるわー

ジョギングしてても汗だくよ

今はもう家に帰ってきて

いー感じに酔って

気持ちよく寝たい感じよ

昨日は仕事だったから今日は久しぶりに

ゆっくりしてやるわ！

メキシコ料理屋の会話で

印象に残ってるのは。。。

19才のオトコノコがいてね

そのコが年上が好きだって言うから

ちょっとからかうつもりで

「いくつくらいの人がいいの？」

って聞いたのよ

そ・し・た・ら

なんと

「26才くらいまでかな」

ですって！！！！！

はい！あたし完全に対象外！

別にそのコがどうこうって話じゃなく

ジェネレーションギャップ

思いきり感じちゃったわよ

ジェネレーションショックね！

そりゃあテキーラも進むっての！

まあいいわ！

明日は溶岩浴に行くしジム行くわよ

まだまだしがみついてやるんだから！

でも今日はビ○ーはかんべん。。。

ジェネレーションショック！　65キロカロリー

本日の体重　　48.4キロ

カルシウム不足？？

みなさーん、ごきげんよう
さおりです

今日は起きるのが一苦労だったわ。。
そしてまた突然の雨が！！
洗濯物はどうしたかって？

ノンノンノン！
そんな事は聞かないで！（涙目）
ううう…

今日はふんだりけったり

あんまり得意じゃない仕事先の方に
電話をしなきゃいけなかったのね
で、もちろんその方のいる部署にかけたんだけど
誰もいなくって　だから留守電を残しておいたのよ

そしたら
あたしがちょうど別の打合せをしてる間に
折り返しがあったみたいでね

でも出られないじゃない？

で、しかもその電話を受けた後輩のコが
今の連絡先を聞き忘れたらしくて（怒）
仕方ないからその会社の代表に電話したのよ

そしたら
その受付の若い（風の）女のコが
また！
本当に融通が利かないと言うか
話を理解してくれないと言うか
全く会話が通じない。。

で、やーーーっとその方につないでもらったのよ
ゼイゼイ　ふう

そしたら今度は折り返しが遅い的なことを
チクリと言われちゃって！！！！

一瞬かなりイラッとしちゃったわよ
もちろんそんな事は感じさせず
謝りましたけど！
社会人ってそんなものよね。。

自分が悪くなくとも謝るとか日常茶飯事
慣れてるけど、やっぱ気分良いもんじゃないわね

てことで！
今日はストレス発散に
またもビ○ー先生のところに入隊よ！！！

もう2回目だからちょっと楽なのが
悲しいようなうれしいような。。。

サーコー！サーコー！イエーーー！！！

やけくそキャンプ2回目入隊　　165キロカロリー
本日の体重　　49.1キロ

だーい好きなモチクリーム

みなさん、いかがお過ごし？

さおりです

三連休もついに終わりねー

明日の仕事がユーウツって人

多いんじゃないかしら？

かく言うあたしもかなりね。。。

でもたっぷり休めたわ♪

印象的だったのはやっぱり

デ・エ・ト！

映画見に行っちゃって

ベタな感じだったけど楽しかったわー♪♪

車で最近できたばっかりの

ラゾー○川崎っていうショッピングモール

に行ったのよ

すごく大きなフードコートもあって

話題の佐○保バーガー食べたし

大好きなモチクリームお土産に買って

「オーシャ○ズ13」見て

そのあとは横浜にドライブ行って

中華食べて

ひさびさにデートらしいデートだったわ

え？相手は誰かって？

人間３０ん才も生きてたら

デートする相手の一人や二人いるわよ！

ただ、デートするだけならね！

そこから結婚やらなんやらに進むかって

いったら別の話なわけ

この歳のオンナに向かって

わざわざそんな地雷踏むような話題を

ふってくるようなオトコはめったにいないっつーの

ふう

まあ、いいわ楽しかったから

でも気づいたらこの連休ほとんど外食ばっかり！

ウォーキングは欠かさなかったものの。。

モチクリーム食べてる場合じゃないわね！

（おススメは抹茶よん）

あたしがモチになったらどーすんのよ！！

腹筋ひゃっかーい！！！

いーち！にーい！さーん！

ふんっ　ふんっ

モチ防止！腹筋　　103キロカロリー

本日の体重　　49.6キロ

眠れない。。。

もう起きてる人なんていないと思うけど

こんばんわ　さおりよ

なぜか眠れないわー

たぶんお腹が空いてるからね。。

今日は忙しくてあまりご飯食べるヒマなくて

帰ってきてブログ書いてお風呂入って

気づいたら寝てたわ

ビリーもさぼっちゃった

そしてお腹が空いて目が覚めたら

今度は眠れない！

でもこんな時間に食べたら即脂肪じゃない！

ガマンすればするほどお腹が…

しょうがないからブログいじってたら

投稿が消えそうになるし

あわてて再投稿したのよ！

気づいたら12日の日記が2件もあるのよ

なんでかしら？？

かなり不思議

起きてると食べ物のことばかり考えちゃうから

早く寝てしまいたいのにー

とりあえずストレッチはやってみたけど

効果ナッシングよ

こんな時に一人暮らしの切なさを感じるわね。。

ふう。。

ひつじでも数えてみようかしら

煩悩を追い払うためのストレッチ　15キロカロリー

本日の体重　49.1キロ

たまには時事ネタでも。。

みなさーん、ごきげんよう

さおりです

今日は天気が良かったわねー

うれしいーーー！！！

やーっと家の洗濯物ちゃんが報われたわ。。

世間は安○さんの辞任問題で持ちきりね

どこに行ってもその話題ばかりだったわ

詳しいことは本人しかわからないけど

最近のお疲れ具合はハンパじゃなかったから

苦労してるのねーって思ってたのよね

かなり余計なおせわですけど（汗）

あんなプレッシャーの中で仕事してたんだもの

しょうがないわよね

まあ、色々あって大変だろうけど

しばらくは奥様とゆっくり過ごして頂きたいものね

あそこのご夫婦ステキだと思うわ

やっぱ子供がいないと、いくつになっても『夫婦』って感じよね

子供がいると、どうしても生活臭が出ちゃって

『お父さん・お母さん』って感じになる気がするわ

ま、あたしはどっちでもいーけど

なんでもどんと来いよ！　ふふふふふふふ…

そうそう首相辞任って言うので

思わず連想しちゃったのが『プリ○ンブレイク』

不謹慎かもしれないけどはまってる海外ドラマでね

そのドラマの中で、合衆国大統領が演説中に

突然辞任を発表するのよ

ストーリーの中ではかなり重要なシーンで

見たときは度肝を抜かれたから印象的だったみたい

だからそのニュースを知ったとき

とっさにそのシーンが浮かんじゃったわけ

そのくらい衝撃的だったてことよね。。。

いま見てるのは

『スーパー○チュラル』っていう

イケメン兄弟が活躍するストーリーよ

そのお兄ちゃんがかっこよくてね～～～

この話は長くなるからまた次回ゆっくりするわね

さーて、今日も『スー○ーナチュラル』見ようっと♪♪♪

張り切って洗濯物干しまくり！　65キロカロリー

本日の体重　49.2キロ

最近のたのしみ

みなさーん、ごきげんよう

さおりです

あたしの洗濯物はどうなっていくのかしら。。

ふふふ～ん♪　ギリギリまで考えない考えない！

そうそう、もうすぐ秋の新ドラマなんですって！

なんか早い気がするわねー

ついこないだ『イケ○ンパラダイス』始まったばかり

な気がするのに。。

かわいい男の子見て癒されたい！と思って

DVDレコーダーに録ってこっそり見て

週に1回の楽しみにしてたのに残念だわ

まあ、次のクールであたしは気になるのは

何と言っても『働き○ン』よねー

原作もすっごい読んじゃうんだけど

まさかドラマ化！しかも菅○美穂！

正直ちょっとイメージと違う気もするけど

彼女はうまいから、きっとハマってるんだろうけど

あれは働くヒトにはみんな共感できる部分があると思うわ

特にレディースはね

はげしく

わかるーーーーーーー！！！！！！

って部分がありスギ！

あたしの周りでも共感するレディース多いわよ

働くってほんっと大変よね

楽しいこともあれば

同じくらいイヤなこともいっぱいあって

それでも毎日毎日働いてるんだものねー

不思議！

ヒトはなんで働くのか？

これは永遠のテーマね

なーんてちょっと真面目に語ってみたりして

さて昨日録った『イケメン○ラダイス』見ようっと

エネルギー補給よ！

生○斗馬くんも小○旬くんもかわいいのよねー

くくく…

若いイケメンを鑑賞し思わずコーフン　　８７キロカロリー

本日の体重　49.3キロ

お肌ぷるぷる～！！

ごきげんよう♪さおりです

今日は友達と

代官山にある水炊き屋さんに行って来たのー！

モツ鍋で有名な蟻○がやってるお店とあって

かなりワクワク

最初にスープが出てくるんだけど

これがまた良いダシが出ていておいしいの！

で、まずは鳥皮ポン酢ときゅうりの昆布漬けを

いただいてっと

お酒も進むわー

そうこうしてるとお鍋が登場！

中にはツミレとかしわが入ってるのよ

にごったスープが鳥のコラーゲンたっぷりって感じで

おいしーーーーーーー

で、お肉を食べ終わったところで

野菜をどんどん入れてって感じ

ちょっと食べ方が変わってるわよね

でも、ほんとーにおいしかったわ

で、で、〆にラーメンよ！

まあ炭水化物ちょっとだけ食べちゃったんだけど…

反省して一駅前で降りて歩いたので

チャラってことで。。。

きっと明日にはコラーゲンで

お肌ツルツルのはずよー！！

オホホホホホ

これで明日からもがんばれそう！

雨つづきで洗濯物たまってるんだけど！（泣）

負けない！負けるもんですか！

るんるん気分でウォーキング　102キロカロリー

本日の体重　49.7キロ

今日のランチくん

みなさん、ごきげんよー♪

さおりです

昨日の台風はすごかったわねー

先方に電話かけたらけっこうみんな

早い時間に帰っててびっくりしたわー

大人なのに

台風で早く帰れるって！

うらやましー！！！

あたしはしっかりがっつり仕事して

がしがし帰って来たわ

家がガタガタ言ってたけど

動じないわよ！そんくらいじゃ！

何年一人暮らしやってると思ってるの！

ああ、こうしてどんどんたくましくなっていく。。

今日は台風一過ですごい日差しね

久しぶりにSPF50の日焼け止めぬったわ

この夏、最後の暑さなのかしらねー

夏の終わりってなんかちょっと

さみしーわよねー

（まだ夏休みとってないんですけど！！！）

そうなるとやってくるのが

食欲の秋よ！

つわりか？（心当たりなくとも）

っていうくらいの食欲なのよね秋って。

ヤヴァイわー！

また新たな敵の登場よ

ダイエッターはつらいわー

なーんてちゃっかり

今日のランチはオムライス食べちゃった

午後からバリバリ働いてカロリー消費

してやるわ！

苦手なクライアントさんと会わなきゃならないし…

それにしたっておいしかったー♪

苦手な得意先と打合せでゲッソリ　107キロカロリー

本日の体重49.2キロ

チーズケーキの代償

みなさん、オハヨーゴザイマス
さおりです

今日は思いっきり早起きしてみたわー
眠いけどね。。。

早朝マラソンしようと思って張り切って
起きたのよ


今日の夜から台風って言うし
いまのうちにねー


と、言うのも
昨日の夜あたしは
調子に乗ってケーキ食べちゃって…
ビールも飲んじゃって…
化粧落とさずに寝ちゃって…
起きたというより

いつのまにか気を失っていて
目が覚めたっていう方が正しいような気も…


だだだだだって！！！！
いやいや言い訳はするまい

全てはピクリともしない体重計や
仕事のストレス
音沙汰ナシの年下くん
無神経な部長
アホな同期　その他諸々…


まーでも、ヤケになったあたしが悪い！

なので、ねむいよーとか、めんどーだなーとか
色々と思いますが
おとなしく走ってこようと思います


キケンなほどにすっぴんなので
早朝でもこわい目に遭わないと思うわ　自信ある
腕ぶんぶん振って少しでもカロリー消費してきます

では、気が変わらないうちに…

ドすっぴんで早朝マラソン　99キロカロリー

本日の体重　49.8キロ

決意あらたに！！！

みなさーん、ごきげんよう♪
さおりです

相変わらずの停滞期だけど、
なんだか前向きな感じで現状を受け入れられるように
なってきたわー

この調子でいけば
乗り切れるかもしれない！！！
なーんて甘い期待を抱きつつ…

今日はまたもやゆりと遊んじゃったわー
彼女のダンナ忙しいから土日もめったに休めないみたいで
ちょっとさみしそうなのよね

でも犬もいるしダンナはいるし生活は安定してるし
いいじゃないねーと思うけど
やっぱり隣の芝生は青いってやつね　きっと


今日は横浜に行ってきたの
元町で買い物してみなとみらいでランチしてお茶して
って学生時代に戻ったみたいな気分だったなー

しかも！
二人でお茶してたらナンパされたのよ！
ふふっ
（正直かなり久しぶりだから内心ドキドキしてたんだけどっ）


まあ、さすがにそれでどうこうって話にはならないけど
いくつになってもうれしいものよね
自分がオンナとしてまだまだイケルっていう事の
証明のような気がして…

働き○ンじゃないけど
たまに我を忘れて仕事してるとね
そのうち男性ホルモンが分泌されてきて
ヒゲでも生えてくるんじゃないかって
心配になるときがあるわー

思わず鏡見てチェックしちゃったりしてね

どんな化粧品よりエステより
男性からの何気ない一言がキクって時も
あるものなのよねー

やっぱりいつまで経ってもキレイでいたいものね♪

最後はゆりの家におじゃまして
また犬くんと遊んできたワン！！！！
癒されたー

明日はジム行ってエステ行って美容室行ってくるわ！

これから腹筋やってDSの表情筋トレーニングやって

ヨガもやってスペシャルパックして…

あーいそがしい いそがしい

でも！

永遠に磨き続けるわよー！！！！！！

さらなるオンナ磨きを決意 !!! 5５キロカロリー

本日の体重　49.3キロ