2010年8月31日火曜日

夏の思ひ出…?

みなさーん、ごきげんよう
さおりです

はあー、もう8月も終わりねー!
もうすぐ9月だって思えないくらい暑い日がつづくわね…
いつになったら熱帯夜から解放されるのかしら?


とか思っていたら、こんなニュースを目にしてびっくり!


東京・大手町では、最低気温が25度を下回らない熱帯夜が31日で
今夏計48日と、観測史上最多を記録した。
気象庁によると、同日の最低気温は未明に観測した27.5度。
これまでの最多は1994年の47日で、30日に並んでいた。
夜間の気温が下がりにくいのは、コンクリートの建物や
アスファルトの道路が多いことに加え、クーラーの室外機から熱が排出され、
ヒートアイランド現象が起きているためと考えられる。


なるほどね…クーラー付けるのはカラダにも悪いし
環境にも悪いのはわかっているんだけど、暑すぎて寝れない…
たまに窓開けて寝るけど、汗びっしょりで起きるのよ。
それがやっぱり不快でどうしても付けちゃう…(>_<)  どうやら9月に入ってからも暑いみたいだし、先が思いやられるわ。 さてさて、わたしの2010夏をざっくり写真で振り返ってみようかしら? まずはやっぱり定番の花火大会ね なんだかんだで、毎年見に行ってるかも?
今年は東京湾花火をお友達の家のバルコニーで観覧致しました。
オトナな楽しみ方でしょ?

やっぱり、花火を見ると「ニッポンの夏」って感じで
気分がアガるわー♪
花火を肴にちょっとワイン飲みすぎちゃったかも!



そして、海へも行ったわよ!もちろん入ってはいないけど(汗
そこまで図々しくないので、ご安心をw
海沿いをドライブって言った方が聞こえが良いかしら?
ちょうど夕焼けの瞬間をパチり☆
まさに、サンセットビーチってやつ?


えーと、あとは毎度定番の麻布十番祭りにも行きましたとさ。
こちらもけっこう5年くらい連続で行ってるかしら?
今年はなんだか、ご当地グルメの屋台ロードと
普通のお祭り屋台ロードの2つに分かれていたのね。


で、食いしん坊な私は当然ご当地の方へ一目散(笑

まずは、松坂牛の串焼き!
たったこれだけで1000円ってかなりのお祭り価格だけど、
超肉汁たっぷりでやわらかくて、おいしかったのでヨシ◎!


こういうお面の屋台とかなつかしいなー!
小さい頃はよく買ってもらったわー!
アン◯ンマンとか、ドキ◯ちゃんはわかるけど、
けっこう知らないキャラクターがたくさん。
ふと、ジェネレーションギャップを感じてしまったのでした…。

まあ、こんな感じのお祭りムードを高めるモノをながめつつ
ビールをぐびぐび…。毎年、人が増えている感じがしますわー!
今年もすごい人!人気の屋台の前では身動きも取れないほど!

で、ビールに合いそうなこちらをゲット!
どこの県か忘れちゃったんだけど、美味しい若鶏を使っていて
とってもジューシーで美味しかった^_^


これは、えーとえーと、なんか小さな魚を揚げたやつ!
あーーこの魚なんだっけ?名前が思い出せナーイ!
ハタハタ?違うなー!あー気になる!
まあ、とても美味しゅうございました。
明るいうちから赤ワインを片手に美味しい物を食べれてサイコー!
ここに来ると夏って感じがするわ!


あ、ご当地市場の方でかわいいキャラを発見!
信州デスティネーションキャンペーンのキャラクターなんですって!
ちょーーうかわいい!アルクマくんって言うらしいわ!
わたし、なんだか最近ゆるキャラの魅力にどっぷり
はまっていってる気が…
30オーバー女のゆるキャラ好きってけっこうイタいんじゃないかって
ひそかに心配しております… でも、しょうがない!


まあ、相変わらず美味しいもの食べてます!
これは美味しい鶏料理屋に行った時のもの。
まずは新鮮な鶏刺し!
えーと、これはたしか鶏皮とタマネギを和えたもの。
さっぱりでうまーーーい!

これは鶏の石焼。
じゅーじゅー焼いてキャベツと一緒にもぐもぐ。


こっちは、ぼんじりの石焼。
ネギをたーーぷり載せて、塩とゴマ油でいただきます♪
うううーーん、おいしーい!

で、こちらは鶏だんごの土瓶蒸し。
出汁が効いてて美味しい!ほっとする味♪


で、こちらがお待ちかねの親子丼♪
今日のお目当てったら、コレだったんです!
玉子トロトロで、鶏肉もやわらかくて本当に美味しいのー!
ちょっと食べ過ぎた感ありますけど(苦笑


他にも、トロトロ玉子のオムライス♪


暑い日にうれしい韓国ランチ♪
ビビン麺!辛くて冷たくてうまーーーーい!

ってな感じで、相変わらず食べまくりの日々でーす泣



夏はいつも食欲落ちて体重減るのに今年はサッパリよ…
なんか体質変わったのかしら??マズい…とりあえずウォーキング
67キロカロリー



本日の体重 54.5キロ

2010年8月19日木曜日

ゲゲゲの夏ー!

みなさーん、ごきげんよう
さおりです

みなさん楽しいお盆休みを過ごせました??

私はけっこう無理してバタバタと動いちゃいました。。


唐突に話を変えるけど、私ね
「ゲゲゲの女房」にハマっていて。。
朝の連続ドラマを見た事ってなかったのだけど、
なぜか毎日録画して、今まで継続してずーーっと見てるの。
松下奈緒さん演じる布美枝さんが、本当に良い奥さんで!
簡単に言ってしまえば専業主婦だし、
30過ぎても実家の酒屋の手伝いしか働いた事がなくて、
40の売れない漫画家と結婚する…って設定だけ聞くと、
正直あんまり現代風のお話じゃないような気がするんだけど、
あれを見てると、専業主婦となって夫を支えている布美枝さんが
ステキなのよー!憧れちゃう!


結婚して以来、ずーーっと貧乏生活をしてきたんだけど
最近になってやっと、茂さんのマンガが売れてきてねー!
今までの苦労が報われてるのよ。
もう、こんなにハマったのって久しぶりってくらい見てます!
布美枝さんは妻の、女の鑑ねー!立派すぎます!


ってことで、がぜん水木しげる氏に興味がわいてきた今日この頃。
ちょうど銀座松屋でゲゲゲ展をやっているということで、
お盆休みに行ってきましたー。

やっぱり、みんな考える事は一緒ですっごく混んでいて。
でも原画を見る事が出来たし、貴重な仕事道具を見れたし。
有意義な時間を過ごす事が出来ましたわー!
あわよくば、もっとじっくりゆっくり見たかったけど…。

でも、こーんなステキなグッズも買えたのよ☆
これはポストカードかしらね?


店内には妖怪茶屋っていうおもしろいカフェがあってね、
全然見えないんだけど、コレはぬりかべコーヒーゼリー!
ゼリーの一つ一つが、ぬりかべの形なの。ちゃんと手足が付いてて。


コレは妖怪白玉ぜんざい。目玉おやじ大福付き!
どちらも美味しくて、大満足。

ドラマはそろそろ佳境なのかしら?
終わっちゃうのが残念すぎる…。
休日に一週間分まとめて見るのが最近の楽しみなの。
どうか私の楽しみをうばわないでー!



でで、まだまだ終わらない私のお盆休み。
なんと、弾丸スケジュールで大阪に行ってきちゃいました!

大阪に長期出張に行ってる友達がいるので、
その子に会いに行くのを口実に、ね☆


これはお土産屋さんにいた、みかんちゃん?
なんかわかんないけど、ゆるキャラ好きの私のツボに入ったー^_^


なんせ弾丸だったので着いたのは夜。
そして大阪は暑カッターーーーーーーーーーー!!!!!!
なんか東京より5℃くらい体感温度が高かった気がする…。
夜になっても暑い暑い…。

うちわをパタパタしつつ、夜の心斎橋へゴー!
うーん、なんか風情のある路地を発見。
あんまり大阪っぽくないなーなんて思っていたら…


                ドーーーーーーーン!
出ました!かに道楽!足が微妙に動いております!


ええーーーーと、コイツは何?たこ焼き君??


出ました!グリコ!


なぜか、カールおじさん!


ちと遠いけど、づぼらやのふぐ!


謎のラーメン屋さん!ドラゴンこわいっす!


やっぱ、この辺のお店だと何かド派手な飾りを付けないと
まったく目立たなそうって思ったわ。
どこか一つのお店がやり始めて、まわりも釣られて負けじと対抗って
感じだったのかしら??

なんか歩いてるだけで楽しくなっちゃう感じが良かった♪
東京の繁華街より活気がある気がしたんだけど、
関西の方が経済に元気があるのかしらね?


しかし寄せる年並には勝てず、暑すぎて食欲も低下してしまって…。
猛暑の中、アツアツのたこ焼きを食べる気にもなれず
大阪らしさのみじんもない、海鮮居酒屋に入ってしまったのでした…。


次の日も、暑すぎたので観光も程々に。
あ、でもお土産はバッチリ買い占めましたわよ!

駅構内で見つけたのが、愛しのこのお方!
せーーーーーーんーーーーーーとーーーーーくーーーーーーーん!
かわいー!ゆるーい!立体のせんとくんは初めて見たから
テンション上がっちゃった。
こんな、リアルせんとくんのポスターも発見(笑
この着ぐるみは…(笑…どうなのよ…(笑



で、新幹線に乗るまで時間があったので
豚まんで有名な、551蓬莱のレストランで中華ランチをがっつり食べて
帰路についたのでした。


お土産で買ってヒットだったのは、コレ!
中之島ビーフサンド!
松阪牛焼肉Mで使っているお肉の中から、
霜降りと肉の味がしっかりある赤身の部分のスライス肉を
程良い加減でブレンドし、幾重にも層にして作った
ミルフィーユ仕立てのカツサンドなんですって!

冷めててもすごーく美味しかった!
今度はお店で直接食べてみたいなーーー♪

大満足なお盆休みでした!
さーて、休み明けもがんばろーっと!


大阪でたっぷり脂肪をお土産にしてきました。腰回り、二の腕がカナリ赤信号!
とりあえず会社まで自転車で行ってみた 33キロカロリー

本日の体重 54.1キロ

2010年8月12日木曜日

お盆休み♪

みなさーん、ごきげんよう
さおりです

世間はお盆休みですが、皆さんはいかがお過ごし?

わたしは今のところヒマしております…。
後で映画でも観に行こうかしら?

最近、暑いわねー!
食欲がうせそうって思いつつ、しっかり食べてるんですけど!


またか…って声が聞こえてきそうだけど、
最近食べたもの紹介しちゃイマース!
いつのまにかストックがたまっちゃっててね…汗


ばばーーーん!この箱、かわいくない?
中身はもっとかわいいの♥
とか言っちゃって。ウソウソ。中は美味しいお弁当!
一週間交代で中身が変わるんだけど、今週はこんな感じ!
主菜はトムヤムチキン。副菜はエスニック春雨、きゅうりと大根の山椒和え。
ごはんは玄米にふりかけ!
無添加食材で、かなりヘルシーなの。


ヘルシーから一転して。こちらはお刺身天ぷら定食!
日本人っていいわーって思う瞬間よね!
ダイエッターには天敵の揚げ物だけど、天ぷらはやめられません…。
トンカツとかはあまり食べないんだけどね…。


こちらも日本っぽいランチ!
新鮮なおさしみ定食!
うれしい事にカニのあらじる付き!
はー、最近暑くて次の日まで持たないからっておみそ汁とか作ってないから、
ひさびさに飲んだ気がしたわー♪はー、ホッとする。


これはいつの日かしら?
大好きなお蕎麦屋さんへ行った時の写真ね!
まずはとりわさ!日本酒で乾杯ですよ♪


大大大好きな出汁巻きたまご!
大根おろしたーぷり載せて食べるのが激うまーーー!
コレステロールが心配なんですが…。


そして、メインは天ざるいっちゃいました(汗
普通のソバにしておけばいいものの、一番高カロリーっぽいものをわざわざチョイス。
どうですか?このおデブ思考…orz
ここのオソバ、ほんとおいしいのよー!
暑い時は冷たいオソバが本当にうれしいわよね。
おそらく、天ぷらとか食べず、たまごとか食べず、日本酒も飲まず、
オソバだけ食べてたら痩せるんでしょうけどね……。
わかってますからーーー!(T0T)



んで、こないだは火鍋を食べに行ったのよ♪
前菜のピータン&きくらげの冷たいサラダ。


そして、メインの薬膳火鍋!!!!!
たーーぷりの漢方や薬草ってゆーの?そういうのが沢山入ってるの。
しかも辛くて辛くて、それがまたうまーーい!

メニューに書いてある、薬膳の効能を見ながら食べるのがおもしろい!
コレは肌にイイらしいとか、不眠に効くらし、とか
女子集団で食べに行くのが楽しいわーー!

大蒜(にんにく) 滋養強壮や抗酸化作用のある代表的な食材。血液をさらさらにしたり、便秘解消に効果がある。
棗(なつめ) ビタミンCが豊富に含まれており、美容に効果的。血液浄化作用があり、抗ストレス食材としても有効。
党参(とうじん) 消化器官を整え、食欲不振や疲労回復に役立つ。末端冷性息切れなどにも効果的。
良姜(りょうきょう) 冷えによる胃痛などを抑え、胃を健康にする。消化不良や吐き気の改善にも効能を発揮する。
花椒(ほぁじゃお) 蜀椒(山椒/さんしょう)とも呼ばれている。健胃、鎮痛、利尿などを促す。
白冠(びゃくづく) 消化促進や食欲増進に効果を発揮する。その種子は、口臭予防にも効果がある。
草果(そうか) 不消化物を排除して膨満感を防いだり、消化不良を助ける。健胃作用が強く、吐気などに高い効能を示している。
生姜(しょうきょう) 発散作用や健胃作用、鎮吐作用があるとされている。血行を促す作用もある。
龍眼(りゅうがん) 補血作用があり、貧血、めまい、生理不順にも効果がある。安眠、鎮静作用があり、動悸、健忘などにも有効。
当帰(とうき) めまい、動悸、生理不順、関節痛、冷えによる腹痛などの鎮痛鎮静効果や、抗菌、子宮の機能調整に有効。
枸杞の実(くこのみ) 抗脂肪肝作用や皮膚美容作用がある。神経疲労や目の疲れ、視力減退、血圧安定などにも有効。


こんな感じでした!なんか漢方に興味わいちゃった!
ちょっと勉強してみましょうかしら?


で、お店を移動して甘いものとコーヒー飲んで来たとさ。
アップルパイのアイスクリームのせ。クランベリーソースがけ。
はーあったかいアップルパイに、冷たいアイスのコンボが激うまーーい!
実家の母が昔よくアップルパイ作ってくれたもんだわ♪

わたしもそのうち作ってみようかしら?


て、ダイエットはどーしたんだって話よねw
こりゃ失礼いたしました(汗

みなさん、お盆休み楽しんでくださいねーーーー!


浴室を湯気で満たして、自宅でスチームサウナ気分♪ 34キロカロリー

本日の体重 55.1キロ

2010年8月3日火曜日